February 11, 2019 - 08:45

Arnhem

Yoga (Basic vinyasa flow)

Basic Vinyasa Flow is een goede manier om de basis van verschillende yogastijlen te leren kennen en te oefenen. In deze lessen gaan we aan de slag met verschillende houdingen uit de Hatha en Ashtanga yogatradities. De lessen eindigen met verschillende meditatie en/of ademhalingstechnieken om energie op te wekken en de dag goed te beginnen! Yoga is een goede methode om je lichaam, geest en spirit in balans te brengen en te zuiveren. Daarnaast wordt je leniger en sterker.

Iedereen kan aan deze yogales meedoen. Het is handig dat je makkelijk zittende kleding aan doet en eventueel een warme trui meeneemt. 

De les duurt van 08:50 - 09:40.

Om mee te doen met deze 7 yogalessen betaal je een bedrag van 15 euro! Wil je een gratis lesje volgen en kijken of het bevalt? Dit lijkt ons hartstikke gezellig!

11 February 2019
08:45
Arnhem

Deel dit evenement

Locatie

Olympus 1, Arnhem, Gelderland, Nederland
Uw reactie

Get Direction

0 km
0

Nyanza

Event group
Arnhem
nyanza.vanoosterhout@decathlon.com
bekijk alle evenementen
  • Login
  • Register